Online distraksjoner kan være et reelt problem for de som ikke er oppmerksom eller disiplinert nok til å motstå uproduktive vaner, men det er ingen grunn til at selv den mest distraksjonssynlige personen ikke kan trene seg til å bli en mer forsettlig bruker. Verktøy som tidsstyringsprogrammer og nettleserutvidelser kan være en stor hjelp når du bare begynner.
Hvis du vil begynne å være en mer produktiv webbruker som har mer ledig tid å nyte, vurder å laste ned eller installere en (eller flere) av følgende verktøy.
Rescue
RescueTime er et av de mest populære tidsstyringsprogrammene du kan bruke på både skrivebordet og mobilnett for å spore tiden du bruker til å surfe på nettsteder og apper. Et gratis medlemskap får deg dette, pluss muligheten til å sette mål for hvordan du vil bruke tiden din, samt ukentlige og kvartalsvise rapporter.
Du kan også bruke verktøyet til å få varsler om når du har brukt nok tid på en bestemt aktivitet, blokkere bestemte nettsteder, logg prestasjoner gjennom hele dagen og mer.
02 av 10Trackr
Vil du se nøyaktig hvor mye tid du bruker på bestemte nettsteder? Trackr er en enkel Chrome-nettleserutvidelse som viser en fin kakediagram og tilhørende legende for å gi deg en visuell ide om hvor du spiser tiden din. Ifølge utvikleren sporer den bare aktiv tid på en nettside - det betyr at hvis du lar mange nettlesere åpne, vil det ikke oppdage musebevegelser eller andre handlinger på nettsiden som teller mot sporing.
03 av 10Gå F *** ing arbeid
Denne er ikke akkurat for folk som foretrekker riktig språk. Som Trackr, Go F *** ing Work er en Chrome-utvidelse som fungerer som en nettsideblokkering. Bare fortell utvidelsen hvilke nettsteder du vil blokkere (som Facebook, Netflix, YouTube, etc.), og hver gang du prøver å besøke det, blir du slått av og sverget på for jevn forsøk.
Du kan sette forlengelsen på pause i så lite som fem minutter eller så lenge som 48 timer, men utvidelsen vil spørre deg om du er f *** sikker på før du gjør det!
04 av 10Forbli fokusert
Hvis du ikke er så opptatt av å ha profane språk spewed på deg ved den tidligere foreslåtte nettleserutvidelsen, vil du kanskje prøve StayFocused som et lignende, mye mer høflig alternativ. StayFocused er også en Chrome-utvidelse som fungerer ved å begrense tilgangen til tidsavbrudd nettsteder.
Denne bestemte utvidelsen lar deg begrense tilgangen i en bestemt tid - si for en time produktiv tid. Du kan også angi en daglig maksimal tid for tilgang, men når den tiden er oppe, vil disse nettstedene være utilgjengelige for resten av dagen.
05 av 10Selvkontroll
Er du en Mac-bruker? SelfControl er en gratis Mac-app som gjør det mulig for brukere å blokkere stort sett alt de vil ha - nettsteder, e-postservere eller hva som helst annet.
Vær advart, skjønt: i motsetning til Chrome-utvidelsene nevnt ovenfor, som kan omgåes ved å deaktivere dem, fortsetter SelfControl selv etter at du har startet Mac-en på nytt. Så når du angir en tidsbegrensning for å blokkere distraksjoner, må du sørge for at du virkelig ikke trenger dem i løpet av den perioden.
06 av 10skog
Ok, så kanskje du er mer av en mobilavhengige. Hvis du er, vil du sjekke ut Forest - en premium app tilgjengelig for iOS, Android og Windows Phone-enheter som tar en super fin tilnærming til å slå smartphoneavhengighet. Plante trær!
Du plantet et tre når du vil fokusere på arbeidet ditt, og som du gjør, vokser treet. Hvis du forlater appen, blir treet drept. Det er også nettleserutvidelser for Chrome og Firefox, slik at du kan vokse din skog på nettet også!
07 av 10Øyeblikk
Hvis du er en iPhone-avhengig bare på jakt etter en enkel, gratis app for å hjelpe deg å sparke din vane med å stadig sjekke telefonen og bruke altfor mye tid på det, bør du vurdere Moment.
Se nøyaktig hvor mye tid du bruker på telefonen, sett inn varsler for å minne deg om at du tar av saken hvert X-minutt og angi en daglig grense som advarer deg når du har nådd det. Du kan også spore hvilke programmer du bruker mest til å få en ide om hva som er mest avhengighetsskapende for deg.
08 av 10Bryte løs
En annen smarttelefonavhengighetsapp tilgjengelig gratis for både iOS- og Android-enheter er BreakFree, som overvåker appens bruk og deretter gjenkjenner overføringsmønstre slik at den kan varsle deg om å ta det sakte. Det bruker tilsynelatende en avansert algoritme for å beregne din "avhengighetsscore", som du kan se opprettholdt i sanntid.
Det er bare en stor ulempe for denne - det må være at ditt stedstjenester er slått på, noe som virkelig kan suge batterilevetiden ut av enheten, så sørg for at du vurderer dette før du prøver appen.
09 av 10Kald kalkun
Kaldt Tyrkia er et annet alt-i-ett-tidsstyringsverktøy som er bygget for skrivebordet. Med den frie versjonen får du angi en maksimal blokkperiode, opprett flere egendefinerte grupper for blokklister som imøtekommer bestemte anledninger og også nyte den praktiske arbeids- / pause-timeren.
Pro-versjonen gir deg mye mer, inkludert et planleggingsverktøy, muligheten til å blokkere applikasjoner, muligheten til å sette opp jokertegn eller unntak, arbeids- / pauseintervaller og noe som heter "frosset kalkun" for å låse deg ut på bestemte tider av dagen.
10 av 10Frihet
Hvis du er villig til å betale for en flott tidsstyringsapp som virkelig dekker alt, kan Freedom være appen for deg. Du kan prøve det gratis og deretter bestemme om du vil ha et månedlig, årlig eller permanent abonnement.
Frihet kan dekke alle enheter, inkludert de som kjører på Mac OS X, iOS og Windows. Blokker eventuelle programmer eller nettsteder du ønsker, planlegg "Frihet" økter og bygg nye vaner med låsemodus. Appen er super ren og enkel, men også et veldig kraftig verktøy for å hjelpe deg å være mer produktiv.
